Auto-soin par le massage

Groupe d'animation rurale :
22GAE01
Descriptif :
  • Prenez le temps de faire le plein d'énergie et booster votre santé en toute simplicité. Ce cours débutera par la confection d'une crème de massage personnalisée, suivie de la mise en pratique de différents automassages des bras, des mains et du visage. Des gestes simples pour stimuler vos zones réflexes que vous pourrez appliquer quotidiennement.
Contenu :
  • - Confection d'une crème de massage. - Mise en pratique de l'automassage. - Découverte de la « danse des 14 méridiens ».
Durée :
1 demi-jour
Date et lieu :
Fixés ultérieurement en fonction des demandes
Intervenants :
Cindy Spies-Stawny, thérapeute professionnelle, Courroux
Responsable :
A.-C. Gerber
Prix :
60 .- ou compris dans l'abonnement FRI aux conditions usuelles.
Inscription :
Jusqu'au 30.08.2022
Remarque :
Nécessite un local avec une table, des chaises et suffisamment d'espace. Participation aux coûts de la marchandise Fr. 4.- à 6.-.