Place d'apprentissage

Raison sociale / NomLes Planchettes SA
NomAurélien Lüthi
AdresseRue des Planchettes 35
Localité2900 Porrentruy
Téléphone032 465 93 47
Emailaurelien.luthi@lespenates.ch
Raison sociale / NomLes Planchettes SA

Description de la place

Formation continue
Prendre soin de son périnée

29/01/2025 Atelier éducatif et pratique pour prendre soin de soi en profondeur. Découvrez comment dynamiser cette zone essentielle avec des exercices spécifiques. Comprenez son rôle clé dans le bien-être global et apprenez des soins adaptés pour le renforcer et le protéger.

Contenu

Compréhension approfondie du périnée.
Techniques d’exercices.
Prévention et soins adaptés.
Application pratique.

Durée

1 demi-jour

Date et lieu

A – Mercredi 29 janvier 2025, 13h30 – 16h30, FRI-Loveresse
B – Jeudi 30 janvier 2025, 19h00 – 22h00, FRI-Courtemelon

Intervenants

Claudette Koller, naturopathe diplômée, Courchapoix 

Remarques

Porter des vêtements confortables. Emporter une natte de gym et un coussin.

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