
Formation continue
Prendre soin de son périnée
Cours sur inscription 25SDP02
29/01/2025 Atelier éducatif et pratique pour prendre soin de soi en profondeur. Découvrez comment dynamiser cette zone essentielle avec des exercices spécifiques. Comprenez son rôle clé dans le bien-être global et apprenez des soins adaptés pour le renforcer et le protéger.
Contenu
→ Compréhension approfondie du périnée.
→ Techniques d’exercices.
→ Prévention et soins adaptés.
→ Application pratique.
Durée
1 demi-jour
Date et lieu
A – Mercredi 29 janvier 2025, 13h30 – 16h30, FRI-Loveresse B – Jeudi 30 janvier 2025, 19h00 – 22h00, FRI-Courtemelon |
Intervenants
Claudette Koller, naturopathe diplômée, Courchapoix |
Remarques
Porter des vêtements confortables. Emporter une natte de gym et un coussin. |