20/04/2027 Comprendre son cycle, c’est aussi mieux connaître son corps et ses besoins. Au fil des différentes phases, découvrez des approches naturelles pour prendre soin de soi, soutenir son bien-être et adapter son alimentation, son rythme de vie et ses habitudes. Un cours pour mieux écouter son corps et développer une relation plus consciente avec son cycle.

Contenu

→ Compréhension des différentes phases du cycle féminin.
→ Identifications des besoins variables.
→ Découverte d’approches naturelles de bien-être.
→ Mise en place d’habitudes adaptées.